-
மூத்த மக்களுக்கு எளிய பயிற்சிகள்
வயதானவர்கள் தங்கள் சமநிலையையும் வலிமையையும் மேம்படுத்த உடற்பயிற்சி சிறந்த வழியாகும். ஒரு எளிய வழக்கத்துடன், எல்லோரும் உயரமாக நின்று நடக்கும்போது சுதந்திரத்தையும் சுதந்திரத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியும். எண் 1 கால் லிஃப்ட் உடற்பயிற்சி இது ஜப்பானில் முதியோருக்கு மிகவும் எளிமையான மற்றும் பிரபலமான பயிற்சியாகும். மக்கள் செய்ய முடியும் ...மேலும் வாசிக்க -
உங்கள் சக்கர நாற்காலியை எவ்வாறு சுத்தமாக வைத்திருப்பது என்பது பற்றிய சில உதவிக்குறிப்புகள்
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு பொது இடத்தைப் பார்வையிடும்போது உங்கள் சக்கர நாற்காலியை சுத்தம் செய்வது முக்கியம், எடுத்துக்காட்டாக ஒரு சூப்பர் மார்க்கெட் போன்றது. அனைத்து தொடர்பு மேற்பரப்புகளும் ஒரு கிருமிநாசினி தீர்வுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். குறைந்தது 70% ஆல்கஹால் கரைசலைக் கொண்ட துடைப்பான்களுடன் கிருமிநாசினி அல்லது பிரித்தெழிவுக்கான பிற அங்கீகரிக்கப்பட்ட கடையில் வாங்கிய தீர்வுகள் ...மேலும் வாசிக்க -
பார்கள் நிறுவல் வழிகாட்டியைப் பிடிக்கவும்!
நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் மலிவு அணுகக்கூடிய அணுகக்கூடிய வீட்டு மாற்றங்களில் கிராப் பார்கள் உள்ளன, மேலும் அவை பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த விரும்பும் மூத்த குடிமக்களுக்கு அவசியமானவை. வீழ்ச்சியடையும் அபாயத்திற்கு வரும்போது, குளியலறைகள் மிகவும் ஆபத்தான பகுதிகளில் ஒன்றாகும், வழுக்கும் மற்றும் கடினமான தளங்கள் உள்ளன. ப ...மேலும் வாசிக்க -
சரியான ரோலேட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது
சரியான ரோலேட்டரைத் தேர்ந்தெடுப்பது！ பொதுவாக, பயணத்தை விரும்பும் மற்றும் நடைபயிற்சி அனுபவிக்கும் மூத்தவர்களுக்கு, அதைத் தடுக்கிறது என்பதை விட இயக்கம் மற்றும் சுதந்திரத்தை ஆதரிக்கும் லேசான எடை கொண்ட ரோலேட்டரைத் தேர்வுசெய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். நீங்கள் ஒரு கனமான ரோலேட்டரை இயக்க முடியும் என்றாலும், நீங்கள் டி விரும்பினால் அது சிக்கலானதாகிவிடும் ...மேலும் வாசிக்க -
வயதானவர்களுக்கு ஊன்றுகோல்களின் சிறந்த அளவு எது?
வயதானவர்களுக்கு ஊன்றுகோல்களின் சிறந்த அளவு எது? பொருத்தமான நீளமுள்ள ஒரு ஊன்றுகோல் வயதானவர்களை மிகவும் வசதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் நகர்த்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆயுதங்கள், தோள்கள் மற்றும் பிற பகுதிகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும். உங்களுக்கு ஏற்ற ஒரு ஊன்றுகோலைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம், எனவே சிறந்த சிஸ் எது ...மேலும் வாசிக்க -
வயதானவர்களுக்கு சக்கர நாற்காலியில் தினசரி பராமரிப்பை எவ்வாறு மேற்கொள்வது?
வயதானவர்களுக்கு சக்கர நாற்காலி பல வயதானவர்களின் பயணத்தை திருப்திப்படுத்தினாலும், சக்கர நாற்காலி நீண்ட ஆயுளைக் கொண்டிருக்க விரும்பினால், நீங்கள் தினசரி பராமரிப்பு மற்றும் பராமரிப்பைச் செய்ய வேண்டும், எனவே வயதானவர்களுக்கு சக்கர நாற்காலியை தினசரி பராமரிப்பதை நாம் எவ்வாறு மேற்கொள்ள வேண்டும்? 1. சக்கர நாற்காலி சரிசெய்தல் ...மேலும் வாசிக்க -
ஒரு ஊன்றுகோலைப் பயன்படுத்தும் போது நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒன்று
பல வயதானவர்களுக்கு ஊன்றுகோலைப் பயன்படுத்தும் போது நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒன்று மோசமான உடல் நிலை மற்றும் சிரமமான செயல்களைக் கொண்டுள்ளது. அவர்களுக்கு ஆதரவு தேவை. வயதானவர்களுக்கு, ஊன்றுகோல் வயதானவர்களுடன் மிக முக்கியமான பொருட்களாக இருக்க வேண்டும், இது வயதானவர்களின் மற்றொரு "கூட்டாளர்" என்று கூறலாம். ஒரு சூட்டாப் ...மேலும் வாசிக்க -
நீங்கள் குழந்தைகளின் சக்கர நாற்காலிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது
நீங்கள் ஒரு குழந்தைகள் சக்கர நாற்காலிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, சக்கர நாற்காலிகளைப் பயன்படுத்தும் குழந்தைகள் பொதுவாக இரண்டு வகைகளாக வருவார்கள்: குறுகிய காலத்திற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தும் குழந்தைகள் (உதாரணமாக, ஒரு காலை உடைத்த அல்லது அறுவை சிகிச்சை செய்த குழந்தைகள்) மற்றும் நீண்ட நேரம் அல்லது நிரந்தரமாக அவற்றைப் பயன்படுத்துபவர்கள். ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்தும் குழந்தைகள் என்றாலும் ...மேலும் வாசிக்க -
சக்கர நாற்காலிகள் மற்றும் போக்குவரத்து நாற்காலிகள் இடையே முக்கிய வேறுபாடுகள்
இந்த நாற்காலிகள் ஒவ்வொன்றும் எவ்வாறு முன்னோக்கி செலுத்தப்படுகின்றன என்பதில் முக்கிய வேறுபாடு உள்ளது. முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, இலகுரக போக்குவரத்து நாற்காலிகள் சுயாதீன பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை. இரண்டாவது, திறமையான உடல் நபர் நாற்காலியை முன்னோக்கி தள்ளினால் மட்டுமே அவற்றை இயக்க முடியும். சில சூழ்நிலைகளில், ஒரு போக்குவரத்து சி ...மேலும் வாசிக்க -
கண்காட்சி நினைவுச்சின்னம்
1. கெவின் டோர்ஸ்ட் என் தந்தைக்கு 80 வயது, ஆனால் மாரடைப்பு ஏற்பட்டது (மற்றும் ஏப்ரல் 2017 இல் பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை) மற்றும் செயலில் ஜி.ஐ. அவரது பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மருத்துவமனையில் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, அவருக்கு நடைபயிற்சி பிரச்சினைகள் இருந்தன, இதனால் அவர் வீட்டில் தங்குவதற்கு காரணமாக இருந்தது ...மேலும் வாசிக்க -
லேசர் வெட்டும் இயந்திரத்தின் அறிமுகம்
வேலை செயல்திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், வாடிக்கையாளர் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்கான தயாரிப்புகளை மேம்படுத்துவதற்கும், எங்கள் நிறுவனம் சமீபத்தில் ஒரு "பெரிய கை", லேசர் வெட்டும் இயந்திரத்தை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது. எனவே லேசர் வெட்டும் இயந்திரம் என்றால் என்ன? லேசர் வெட்டும் இயந்திரம் லேசரிலிருந்து உமிழப்படும் லேசரை ஒரு H ஆக கவனம் செலுத்துவதாகும் ...மேலும் வாசிக்க -
மறுவாழ்வு மருத்துவ சாதனத் துறையின் வளர்ச்சி வாய்ப்புகள் மற்றும் வாய்ப்புகள்
வளர்ந்த நாடுகளில் எனது நாட்டின் மறுவாழ்வு மருத்துவத் துறைக்கும் முதிர்ந்த புனர்வாழ்வு மருத்துவ அமைப்புக்கும் இடையே இன்னும் ஒரு பெரிய இடைவெளி இருப்பதால், புனர்வாழ்வு மருத்துவத் துறையில் வளர்ச்சிக்கு இன்னும் நிறைய இடங்கள் உள்ளன, இது வளர்ச்சியைத் தூண்டும் ...மேலும் வாசிக்க
தொலைபேசி
மின்னஞ்சல்
வாட்ஸ்அப்
