-
விளையாட்டு சக்கர நாற்காலி அறிமுகம்
எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஒரு இயலாமை உங்களை ஒருபோதும் தடுக்கக்கூடாது.சக்கர நாற்காலி பயன்படுத்துபவர்களுக்கு, பல விளையாட்டுகள் மற்றும் செயல்பாடுகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு அணுகக்கூடியவை.ஆனால் பழைய பழமொழி சொல்வது போல், நல்ல வேலையைச் செய்ய பயனுள்ள கருவிகள் இருப்பது அவசியம்.விளையாட்டில் பங்கேற்பதற்கு முன், சிறப்பாக செயல்படும் வீ...மேலும் படிக்கவும் -
ஷவர் நாற்காலியின் வகைப்பாடு
ஷவர் நாற்காலியை ஷவர், பயனர் மற்றும் பயனரின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப பல பதிப்புகளாகப் பிரிக்கலாம்.இந்த கட்டுரையில், இயலாமையின் அளவிற்கு ஏற்ப வயதானவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பதிப்புகளை பட்டியலிடுவோம்.முதலில் பேக்ரெஸ்ட் கொண்ட சாதாரண ஷவர் நாற்காலி...மேலும் படிக்கவும் -
கரும்பு பயன்படுத்தும் போது பல புள்ளிகள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்
ஒருதலைப்பட்சமான கையால் ஆதரிக்கப்படும் நடைபயிற்சி கருவியாக, கரும்பு சாதாரண மேல் மூட்டுகள் அல்லது தோள்பட்டை தசை வலிமையைக் கொண்ட ஹெமிபிலீஜியா அல்லது ஒருதலைப்பட்ச கீழ் மூட்டு முடக்கம் நோயாளிக்கு ஏற்றது.இயக்கம் குறைபாடுள்ள முதியவர்களும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.கரும்பைப் பயன்படுத்தும் போது, நாம் கவனிக்க வேண்டிய ஒன்று உள்ளது....மேலும் படிக்கவும் -
முதியோர் வீழ்ச்சியைத் தடுப்பதற்கான அத்தியாவசியங்கள்
உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, 65 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களிடையே காயம் தொடர்பான மரணத்திற்கு நீர்வீழ்ச்சி முக்கிய காரணமாகும் மற்றும் உலகளவில் தற்செயலான காயம் இறப்புகளுக்கு இரண்டாவது முக்கிய காரணமாகும்.வயதானவர்களுக்கு வயதாகும்போது, வீழ்ச்சி, காயம் மற்றும் இறப்பு ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.ஆனால் அறிவியல் பூர்வமாக தடுப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
ஸ்கூட்டருக்கும் மின்சார சக்கர நாற்காலிக்கும் இடையே எப்படி தேர்வு செய்வது!
முதுமையின் காரணமாக, முதியவர்களின் நடமாட்டம் பெருகிய முறையில் இழக்கப்படுகிறது, மேலும் மின்சார சக்கர நாற்காலிகள் மற்றும் ஸ்கூட்டர்கள் அவர்களின் பொதுவான போக்குவரத்து வழிமுறைகளாக மாறி வருகின்றன.ஆனால் மின்சார சக்கர நாற்காலி மற்றும் ஸ்கூட்டருக்கு இடையே எப்படி தேர்வு செய்வது என்பது ஒரு கேள்வி, மேலும் இந்த முழுமையற்ற கட்டுரை உங்களுக்கு ஓரளவுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறோம்...மேலும் படிக்கவும் -
ஊன்றுகோல் நாற்காலியின் செயல்பாடு என்ன?
இப்போதெல்லாம், ஊன்றுகோல் அதிக செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, சில இருக்கைகளுடன், சில குடைகளுடன், சில விளக்குகள் மற்றும் அலாரங்களுடன்.எனவே, ஊன்றுகோல் நாற்காலியில் என்ன செயல்பாடு உள்ளது மற்றும் அதை எடுத்துச் செல்வது எளிதானதா?ஊன்றுகோல் நாற்காலியின் செயல்பாடு என்ன?அனைத்து விதமான அசௌகரியங்களுடனும்...மேலும் படிக்கவும் -
சக்கர வாக்கர் என்றால் என்ன?
சக்கர வாக்கர், ஆதரவிற்காக சக்கரங்கள், கைப்பிடி மற்றும் பாதங்கள் கொண்ட இரட்டை கைகளால் இயக்கப்படும் வாக்கர்.ஒன்று, முன் இரண்டு அடிகள் ஒவ்வொன்றிலும் ஒரு சக்கரம் உள்ளது, மற்றும் பின்புற இரண்டு அடிகள் ஒரு பிரேக்காக ரப்பர் ஸ்லீவ் கொண்ட ஷெல்ஃப் உள்ளது, இது ஒரு ரோலிங் வாக்கர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.பல வகைகள் உள்ளன, சில...மேலும் படிக்கவும் -
நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சக்கர நாற்காலி பயனர் நட்பு நாடு
நேரம் எப்படி ஓடுகிறது, நாளை நமது தேசிய தினம்.சீனாவில் புத்தாண்டுக்கு முந்தைய மிக நீண்ட விடுமுறை இதுவாகும்.மக்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் விடுமுறைக்காகவும் ஏங்குகிறார்கள்.ஆனால் சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துபவராக, சொந்த ஊரில் கூட செல்ல முடியாத இடங்கள் ஏராளம், வேறு நாட்டில் இருக்கட்டும்!ஒரு நோயுடன் வாழ்வது...மேலும் படிக்கவும் -
மொபிலிட்டி ஸ்கூட்டர் டிப்ஸ் கையேடு
ஒரு மொபிலிட்டி ஸ்கூட்டர் உங்கள் வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தை இரண்டு வழிகளிலும் மாற்றலாம், அதாவது- நீங்கள் சிறந்த சவாரி செய்யலாம் அல்லது பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றாமல் காயமடையலாம்.பொது வெளியில் செல்வதற்கு முன், பல சூழ்நிலைகளில் உங்கள் மொபிலிட்டி ஸ்கூட்டருடன் சோதனை ஓட்டத்திற்குச் செல்ல வேண்டும்.நீங்கள் ஒரு நிபுணராக உணர்ந்தால்...மேலும் படிக்கவும் -
போக்குவரத்து நாற்காலிகள் இடையே வேறுபாடு?
போக்குவரத்து சக்கர நாற்காலிகள், பாரம்பரிய சக்கர நாற்காலிகளைப் போலவே இருந்தாலும், இரண்டு வித்தியாசமான வேறுபாடுகள் உள்ளன.அவை மிகவும் இலகுரக மற்றும் கச்சிதமானவை, மிக முக்கியமாக, அவை சுழலும் கைப்பிடிகள் இல்லை, ஏனெனில் அவை சுயாதீனமான பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை.பயனரால் தள்ளப்படுவதற்குப் பதிலாக,...மேலும் படிக்கவும் -
மூத்தவர்களுக்கு சக்கர நாற்காலி வாங்கும் போது கவனிக்க வேண்டியவை!
முதியவருக்கு சக்கர நாற்காலி வாங்கும் போது, அம்சங்கள், எடை, வசதி மற்றும் (நிச்சயமாக) விலைக் குறி உள்ளிட்ட பல விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.உதாரணமாக, ஒரு சக்கர நாற்காலி மூன்று வெவ்வேறு அகலங்களில் வருகிறது மற்றும் கால் ஓய்வு மற்றும் கைகளுக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, இது நாற்காலியின் விலையை பாதிக்கலாம்.எல்...மேலும் படிக்கவும் -
மூத்தவர்களுக்கான எளிய பயிற்சிகள்!
வயதானவர்கள் தங்கள் சமநிலையையும் வலிமையையும் மேம்படுத்துவதற்கு உடற்பயிற்சி சிறந்த வழியாகும்.ஒரு எளிய வழக்கத்துடன், எல்லோரும் நிமிர்ந்து நிற்கவும், நடக்கும்போது சுதந்திரத்தையும் சுதந்திரத்தையும் தழுவிக்கொள்ளவும் முடியும்.No.1 Toe Lifts Exercise ஜப்பானில் வயதானவர்களுக்கு இது மிகவும் எளிமையான மற்றும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி.மக்கள் செய்யலாம்...மேலும் படிக்கவும்
