சக்கர நடைப்பயணத்தின் நன்மை என்ன?

உங்கள் தேவைகளுக்கு சரியான வாக்கரைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றது மட்டுமல்ல, மலிவு மற்றும் உங்கள் பட்ஜெட்டிலும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம்.சக்கரம் மற்றும் சக்கரம் இல்லாத நடைப்பயணிகள் இருவருக்கும் அவற்றின் நன்மை தீமைகள் உள்ளன, மேலும் கீழே சக்கர வாக்கரின் நன்மைகளைப் பற்றி பேசுவோம்.
சக்கர நடைrகீழ் முனை செயலிழந்த நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது, இது நடைபயிற்சிக்கு வாக்கரை தூக்குவதை நிறுத்துகிறது.சக்கர நடைப்பயணிகளில், அவர்கள் இரு சக்கரம் மற்றும் நான்கு சக்கரமாக பிரிக்கலாம்;அவை இருக்கை மற்றும் கை பிரேக் போன்ற துணை ஆதரவு செயல்பாடுகளுடன் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன.

இரு சக்கர வாக்கர் என்றும் அழைக்கப்படும் முன் சக்கர வாக்கர், பயன்படுத்தும் போது நோயாளி எந்த நடை நடைகளையும் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டியதில்லை, மேலும் பயன்பாட்டின் போது வாக்கரைத் தூக்குவதற்குத் தேவையான வலிமையும் சமநிலையும் தேவையில்லை.நிலையான வாக்கரை விட இது செயல்பட எளிதானது மற்றும் பலவீனமான முதியவர்கள் மற்றும் ஸ்பைனா பிஃபிடா நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இது எளிதாக இருக்க பெரிய இடத்தை எடுக்கும்.
நான்கு சக்கர வாக்கர் செயல்பாட்டில் நெகிழ்வானது மற்றும் இரண்டு வடிவங்களாகப் பிரிக்கலாம்: நான்கு சக்கரங்களை எல்லா நேரத்திலும் சுழற்றலாம் அல்லது முன் சக்கரங்கள் எல்லா நேரத்திலும் சுழலும் போது பின்புற சக்கரம் தேவைப்பட்டால் நிலைநிறுத்தப்படலாம்.

பயன்படுத்தும் போது ஒருசக்கரமாக நடப்பவர்நடக்க, நடப்பவர் தரையை விட்டு வெளியேற வேண்டிய அவசியமில்லை.உராய்வைக் குறைக்கும் சக்கரங்களுடன் நகர்த்துவது எளிது.ஆனால் அது சக்கரம் இல்லாததைப் போல நிலையானது அல்ல.
உங்கள் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப, உங்களுக்கு ஏற்ற நடைப்பயிற்சியை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.அதிக கவனம் செலுத்தி, முதியோர்களின் பாதுகாப்பு குறித்து அதிக அறிவைப் பெறுங்கள்.