உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ற சரியான வாக்கரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு மட்டுமல்லாமல், மலிவு விலையில், உங்கள் பட்ஜெட்டுக்குள் இருக்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். சக்கரம் மற்றும் சக்கரம் அல்லாத வாக்கர்கள் இரண்டும் அவற்றின் நன்மை தீமைகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் சக்கர வாக்கரின் நன்மைகளைப் பற்றி கீழே பேசுவோம்.
சக்கர நடைபாதைrகீழ் மூட்டுகளில் செயலிழப்பு உள்ள நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது, இதனால் அவர்கள் நடைபயிற்சிக்காக வாக்கரைத் தூக்குவதை நிறுத்துகிறார்கள். சக்கர வாக்கர்களில், அவற்றை இரு சக்கரம் மற்றும் நான்கு சக்கரம் எனப் பிரிக்கலாம்; அவை இருக்கை மற்றும் கை பிரேக் போன்ற துணை ஆதரவு செயல்பாடுகளுடன் பல்வேறு வடிவங்களில் கிடைக்கின்றன.
இரு சக்கர வாக்கர் என்றும் அழைக்கப்படும் முன் சக்கர வாக்கர், நோயாளி பயன்படுத்தும் போது எந்த நடைப்பயணங்களையும் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் பயன்பாட்டின் போது வாக்கரைத் தூக்குவதற்குத் தேவையான வலிமை மற்றும் சமநிலையும் தேவையில்லை. இது ஒரு நிலையான வாக்கரை விட இயக்க எளிதானது மற்றும் பலவீனமான வயதானவர்கள் மற்றும் ஸ்பைனா பிஃபிடா நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இது கைக்குள் இருக்க ஒரு பெரிய இடத்தை எடுக்கும்.
நான்கு சக்கர வாக்கர் செயல்பாட்டில் நெகிழ்வானது மற்றும் இரண்டு வடிவங்களாகப் பிரிக்கலாம்: நான்கு சக்கரங்களை எல்லா நேரங்களிலும் சுழற்றலாம் அல்லது முன் சக்கரங்களை எல்லா நேரங்களிலும் சுழற்றலாம், தேவைப்பட்டால் பின்புற சக்கரத்தை நிலைநிறுத்தலாம்.
பயன்படுத்தும் போதுசக்கர நடைபயணம் செய்பவர்நடக்க, நடப்பவர் தரையை விட்டு வெளியேற வேண்டிய அவசியமில்லை. உராய்வைக் குறைக்கும் சக்கரங்களுடன் நகர்த்துவது எளிது. ஆனால் அது சக்கரமில்லாத ஒன்றைப் போல நிலையானது அல்ல.
உங்கள் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப, உங்களுக்கு ஏற்ற நடைபயிற்சி உபகரணங்களை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். அதிக கவனம் செலுத்தி, முதியவர்களின் பாதுகாப்பு குறித்து அதிக அறிவைப் பெறுங்கள்.
இடுகை நேரம்: நவம்பர்-17-2022