WHO-வின் கூற்றுப்படி, வயதானவர்களில் பாதி பேர் வீட்டிற்குள்ளேயே விழுகின்றனர், மேலும் வீடுகளில் விழும் அதிக ஆபத்துள்ள இடங்களில் குளியலறையும் ஒன்றாகும். காரணம் ஈரமான தரை மட்டுமல்ல, போதுமான வெளிச்சமும் இல்லை. எனவே குளிக்க ஷவர் நாற்காலியைப் பயன்படுத்துவது வயதானவர்களுக்கு ஒரு புத்திசாலித்தனமான தேர்வாகும். நிற்பதை விட உட்காரும் நிலை மிகவும் உறுதியளிக்கிறது, மேலும் தசை வலிமை சிறிதும் இறுக்கமடையாது, இது கழுவும் போது உங்களை வசதியாகவும் நிதானமாகவும் உணர வைக்கிறது.
அதன் பெயரிலேயே, ஷவர் நாற்காலி வழுக்கும் இடங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது நான்கு உறுதியான கால்களைக் கொண்ட ஒரு சாதாரண நாற்காலி அல்ல, கால்களின் அடிப்பகுதியில், அவை ஒவ்வொன்றும் ஆண்டி-ஸ்லிப் டிப்ஸால் சரி செய்யப்பட்டுள்ளன, இது வழுக்கும் இடங்களில் நாற்காலியை நழுவுவதற்குப் பதிலாக அதே இடத்தில் இறுக்கமாக வைத்திருக்கும்.
ஷவர் நாற்காலிக்கு இருக்கை உயரமும் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும். இருக்கை உயரம் மிகக் குறைவாக இருந்தால், வயதானவர்கள் குளித்து முடித்தவுடன் எழுந்திருக்க அதிக முயற்சி எடுக்க வேண்டியிருக்கும், இது ஈர்ப்பு மையம் நிலையற்றதாக இருப்பதால் விபத்துக்கு வழிவகுக்கும்.
மேலும், குறைந்த இருக்கை உயர ஷவர் நாற்காலி முழங்கால்களின் சுமையை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் மூத்த குடிமக்கள் நாற்காலியின் உயரத்திற்கு ஏற்ப தங்கள் முழங்கால்களை அதிகமாக வளைக்க வேண்டியிருக்கும்.
மேலே உள்ள புள்ளிகளின் அடிப்படையில், ஷவர் நாற்காலிக்கு எதிர்ப்பு வழுக்கும் குறிப்புகள் அவசியம். வயதானவர்களுக்கு ஏற்ற இருக்கை உயரத்திற்கு ஏற்றவாறு நீங்கள் விரும்பினால், உயரத்தை சரிசெய்யக்கூடிய நாற்காலியை முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், வயதானவர்களுடன் சேர்ந்து தேர்ந்தெடுப்பது எங்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது.
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-26-2022
