ஒரு வாக்கரை விட ஊன்றுகோல் எளிதானதா?

ஒரு காயம், நோய் அல்லது இயக்கம் பிரச்சினை எழும்போது, ​​சரியான உதவி சாதனத்தைக் கொண்டிருப்பது சுதந்திரம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான வித்தியாசமான உலகத்தை உருவாக்கும். மிகவும் பொதுவான இரண்டு விருப்பங்கள் ஊன்றுகோல் மற்றும் நடப்பவர்கள், ஆனால் எது உண்மையிலேயே எளிதான தேர்வு? ஒவ்வொன்றிலும் கருத்தில் கொள்ள நன்மை தீமைகள் உள்ளன.

ஊன்றுகோல்உங்கள் கால்களுக்கு மாறுபட்ட அளவிலான எடை தாங்கும் நிவாரணத்தை வழங்கும்போது உங்கள் கைகளை இலவசமாக வைத்திருக்க உங்களை அனுமதிக்கவும். இது நடப்பவர்களுடன் தேவைப்படும் கலகலப்பான நடைப்பயணத்துடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் இயற்கை இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. ஊன்றுகோல் குறைந்தபட்ச இடத்தையும் எடுத்துக்கொள்கிறது, வாகனங்கள் அல்லது சிறிய குடியிருப்புகள் போன்ற இறுக்கமான காலாண்டுகளில் ஒரு நன்மை. இருப்பினும், ஊன்றுகோல் குறிப்பிடத்தக்க மேல் உடல் வலிமையைக் கோருகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் குறைவான அச om கரியம் அல்லது சேஃபிங்கிற்கு வழிவகுக்கும்.

நடப்பவர்கள்பொதுவாக மிகவும் நிலையான மற்றும் பாதுகாப்பான விருப்பமாகும், குறிப்பாக அவற்றின் மைய மற்றும் கால்களில் சமநிலை அல்லது பலவீனம் உள்ளவர்களுக்கு. தரையுடனான பல தொடர்புகளின் புள்ளிகள் ஒரு உறுதியான ஆதரவை வழங்குகின்றன, இது வீழ்ச்சி அபாயத்தை வெகுவாகக் குறைக்கிறது. சக்கரங்கள் அல்லது ஸ்கிஸ் கொண்ட நடப்பவர்கள் நீண்ட தூரத்தையும் சூழ்ச்சி செய்வதை எளிதாக்குவார்கள். ஆனால் அவை உங்கள் கைகளை கட்டுப்படுத்துகின்றன, கொண்டு செல்வது கடினம், மேலும் வீட்டிற்குள் செல்ல அதிக இடம் தேவைப்படலாம்.

உடல் திறன் நிலைப்பாட்டில் இருந்து, ஊன்றுகோல் உங்கள் மேல் உடலில் அதிக சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறதுநடப்பவர்கள்உங்கள் மைய மற்றும் கால்களிலிருந்து அதிகம் கோருங்கள். மோசமான சகிப்புத்தன்மை அல்லது வரையறுக்கப்பட்ட கை/பிடியின் வலிமை ஊன்றுகோலை நிராகரிக்கக்கூடும். நடப்பவர்கள் குறைவான உடல் தேவையை வைக்கும்போது, ​​ஒவ்வொரு அடியிலும் உங்கள் எடையை உயர்த்த கால் வலிமை தேவை.

படிக்கட்டுகள், சீரற்ற நிலப்பரப்பு அல்லது வளைவுகள் இல்லாதது போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் ஊன்றுகோல் அல்லது நடப்பவர்களைப் பயன்படுத்த மிகவும் சவாலாக இருக்கும். ஊன்றுகோல்களின் சிறிய சுயவிவரத்துடன் நிறைய தடைகள் கொண்ட உட்புற இடங்கள் எளிதாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் பெரும்பாலும் திறந்த, தட்டையான பகுதிகள் இருந்தால் நடப்பவர்கள் விரும்பலாம்.

தனிப்பட்ட திறன், ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் சாதனங்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவதற்கு பழக்கமாகிவிட்டது. ஒரு தொழில் சிகிச்சையாளர் உங்கள் தேவைகளை மதிப்பிடலாம் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களை வழங்க முடியும். பெரும்பாலும், வெவ்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு ஊன்றுகோல் மற்றும் நடப்பவர்களின் கலவையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.

முடிவில், ஊன்றுகோலுக்கும் நடப்பவர்களுக்கும் இடையில் உறுதியான எளிதான தேர்வு இல்லை. இது உங்கள் தனித்துவமான உடல் திறன்கள், வரம்புகள் மற்றும் உங்கள் குறிப்பிட்ட வாழ்க்கை முறை தேவைகளுக்கு இடமளிக்கிறது. முதலில் பாதுகாப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள், விஷயங்களை மெதுவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், தேவைப்படும்போது உதவி கேட்க பயப்பட வேண்டாம்.